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[ZT]无毒一身轻(作者:林光常)

人生许多的不幸和悲哀多数都是源自于无知与疏忽,无知就是你该知道的不知道,疏忽就是你该注意而没有注意,这就非常非常不值得。疏忽所造成的伤害远远大过无知,这两个都必需要花些时间。有一个东西,是全世界没有象祖国大陆蔓延那么多的,而且你看看现在年轻人身体为什么越来越差,你看看他们肚子饿,在各大机场,甚至在贵宾室,还有在工地,我看到他们忙得没有时间吃饭。还有科学家,为什么身体越来越差,去年二月台湾发生了一件很大的新闻,很优秀的三个大学教授,很年轻的,都四十多岁,最年轻的才41岁,两个礼拜死了三个优秀的大学教授,你有空去看看。为什么他们身体这么差?你看他们平时很忙啊,口渴的时候没时间喝水,你知道他们喝什么吗?就是喝可乐汽水,你看现在小孩子是不是都这样,年轻人是不是都这样。肚子饿了,没有时间吃饭,吃什么?吃方便面。祖国大陆是全世界方便面销量最大的地区,而且年轻人吃方便面的数字比例,(对不起,那个统计数字我没有带过来),是我去年看到的统计数字,真是惊人啊!吃方便面量非常大。方便面是先用油去炸过,它是高油脂的食物,它是高热量的食物,尤其它是高磷的食物,它的磷之高几乎无以伦比,它是没有纤维的,是多盐的,是多味精调料的,完全符合癌症食品的要求。如果你家的孩子爱吃方便面,请你叫他去做一个实验,如果你养一只小老鼠,让它吃方便面,连续吃21天,它就死掉了,你看多毒。我知道我讲完你还是要吃的,因为有时候没有时间。那怎么办呢?所以我建议你,一个月最多吃一包,吃之前先吃五斤的蔬菜,解毒。

我现在要讲的东西,就是你们每天都吃的,很可怕的东西,就是红肉。肉,尤其是红肉,在医学上已经证实,在世界上红肉消耗量最大的地区,就是得癌症比例最高的地区。什么叫红肉呢?红肉就是羊肉、牛肉、猪肉。我曾经在祖国大陆的医学院,请教了几位医学院的院长,还有几位医学专家,我说请你们告诉我,以前在困难时期,肉很少摄取的时候,尤其在配给的时候,那个时候有没有大肠癌?他们说根本听都没有听过。大肠癌一定都是喜欢吃高热量,高脂肪,高蛋白,零纤维,那就“恭喜”你,很容易得大肠癌。得大肠癌很痛苦,死之前很折磨你,所以尽量不要再吃红肉。如果你非吃不可,请你吃白肉,白肉是比红肉好的。我就想到了,最近我们在临床上发现,很奇怪,为什么小朋友,八九岁,十岁的小孩子,小女生胸部发育很快,那么小男生呢,小鸡鸡长不大。你不相信你回去看你儿子的小鸡鸡,不过他不让看不要勉强,他会生气的。为什么会有这个现象呢?后来发现他们身上都有大量的女性荷尔蒙,你知道从哪里来的吗?他们都有一个共同的饮食习惯,喜欢吃鸡,尤其是炸鸡。以前一只鸡要养九个月到一年,现在不用了,美国最快的技术已经教全世界了,三个星期,就会养到以前九个月那么大。为什么?因为打针呐,生下来就打抗生素,让它不生病呀,打激素荷尔蒙,让它长得快呀。可是针打多了,鸡胃口不好,它不吃呀,那就长不大,不行呀,那就再打一针,叫开胃剂,那鸡就吃得很多,长得很快。问题是针打多了打得鸡都神经错乱,所以鸡都乱抓乱咬,鸡毛满天飞呀,这样也不行,那不是整个鸡舍变成斗鸡场了吗,那就再打一针镇定剂。所以你们有没有感觉,现在的鸡都笨笨地,真的,我有时候会去养鸡场看那些鸡,我请它看着我,我看着它,真的,现在鸡好笨,为什么?因为针打太多了。我有一次在一个地方演讲,讲完以后,有一个长辈,他是有糖尿病、心脏病、高血压,他说该有的病都得了,现在只剩下没有得癌症,他说我养了十万只鸡,以前就是象你讲的这样打针,现在不用打针了,我说真的吗,有良心啊,他说不,是来不及打,太多了,所以现在全部混在饲料里给它们吃了,这很可怕的。鸡蛋的胆固醇含量是所有食物中胆固醇含量最高的。我看到很多似是而非的观念,非常可怕的,以前美国蛋制品协会,鼓励大家每天吃一个蛋,后来心脏协会讲话了,一天吃一个蛋最后都是心脏病,所以我这两个月在美国看到,改了,他们做了一个好大的标牌,在高速公路边:一个礼拜吃四个蛋也可以啦。其实三个就已经会引起胆固醇问题了,我告诉你其实现在的蛋不只是胆固醇问题,更严重就是现在的鸡,母体的问题。这个鸡本身就有问题,因为吃饲料的鸡,以前要两三天才生一个蛋,现在是每天下蛋。你如果非吃鸡不可,请你自己养,好不好,它每天是吃虫的,每天在大地奔驰心情很愉快的,这样的鸡才好。不过也不要吃太多。其实现在吃鸡风险很大,尤其你在外面快餐店买到这些鸡,为什么他喜欢用油炸,因为它已经坏掉、臭掉、腐化掉,你完全吃不出来,还觉得好香噢,太可怕了。

那你说,鸡也不能吃了,那吃什么呢?鱼,鱼是我唯一不反对的,我没有讲赞成,为什么?因为鱼其实是非常好,如果你一个礼拜吃一次到两次的鱼,那么不但可以补充你足够的动物性蛋白质,而且更主要,现在在医学上证实,可以减少60%老年痴呆症,以及减少心脑血管疾病的发作。可是,现在的鱼,有一点不一样了,因为近海的鱼我们发现有很严重的重金属污染,尤其是汞,就是水银。我们发现常吃鱼的人,他们身体里面汞的含量非常高,汞就是伤肾,伤脑神经。在美国,环保已经是很严格的要求,可是工业家庭污水废水大量排入河川之后,现在美国发现河里的鱼抓上来竟然已经得癌症,而且是美国跟加拿大交界的尼亚加拉大瀑布那个地方。那你说远洋的鱼呢?远洋的鱼会好一些,没有这么严重的重金属污染,可是远洋的鱼有另外一个问题,从它捕捞到送到你口里至少死了六个月了。所以你非吃鱼不可,我建议你最好想办法找高山湖泊的鱼,河流上游的鱼,都是非常好的。所以你尽可能还是小心一点,因为我发现很多人喜欢吃海鲜,海鲜是比红肉要安全,可是有很多的海鲜现在都是养殖的,你特别注意,去年有一个很大的新闻,震惊全世界,各位都知道大闸蟹,让人非常非常想去吃,而且很贵很贵,可是你知道吗?去年十月二十九号,这个新闻爆发出来:广州大闸蟹喂抗生素催熟。养蟹人士自曝内幕,如果都依照正规程序养,要花两年时间,那我还赚啥!他们现在都是给它吃抗生素,让它快速地脱壳,而且更加生猛肥大,只需要五个月的时间。用抗生素和激素,来节省成本,让它快速成长。这些东西你吃下去之后,你会发现现在的孩子,身体已经严重扭曲掉,整个变形,所以各位吃肉一定要谨慎小心。

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Tags: 健康 保健

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人际关系三十六计

第1计:如何懂得“听人说话”是受别人欢迎的前提。

第2计:只有善于展示“真实的自己”,才能更加吸引别人对自己的注意力。

第3计:初次交往的成败关键是适当的寒暄。

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Tags: 为人处事 交际

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谈习惯

當一個人生活枯燥的時候,他忘了用心體會是一種習慣!

當一個人覺得人生乏味的時候,他忘了培養幽默是一種習慣!

當一個人體力日差的時候,他忘了運動是一種習慣!

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Tags: 人生 励志 成熟 习惯

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Thirty complimentary sentences in foreign company

[Working with American]-Thirty complimentary sentences in foreign company
1.you look great today.(你今天看上去很棒。)【每天都可以用!】

2. you did a good job. (你干得非常好。)【国际最通用的表扬!】

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Tags: english complimentary

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不好不坏的人生

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前些日子陪一个朋友看完夏雨、洪金宝等人主演的《猛龙》(Dragon Squad)出来,那个朋友对我说:“这片子真怪,居然把坏人描写的这么好!”我随即答道:“好人也有坏的时候,坏人也有好的时候。”这世上大多数的人都属于那种不好不坏类型的,纯粹的好人和纯粹的坏人少之又少。

9月也是看夏雨主演的另一部片子《独自等待》(Waiting Alone),片中的夏雨憨厚、善良,绝对算得上是个好人。可是他做生意也蒙人,偶尔骗点小闺女,给人有点坏坏的感觉。说实在的,我喜欢象他这样活着,唱点k,蹦点迪,喝点酒,泡点妞,卖弄点文字,再骗点人,活的真的是自在逍遥。

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引用内容 引用内容
引言:淝水之战一直是中国历史上以少胜多的经典战例,正史(如《资治通鉴》)上赞誉之辞不予言表。但是由于正史上对该战役语焉不详,漏洞百出,多年来国内外很多人对该战役进行了研究,并写出了批驳的论文。我转发的这篇押沙龙纂写的《一场奔跑毁掉一个帝国——383年的淝水岸边》并不是纯粹的学术文章。作者以幽默风趣的文字风格对这场战役的经过进行了详细的剖析,并对交织其中的主要人物进行了生动的刻画。尤其是对于谢石这个被很多人誉为亘古第一儒将的人物,在大战之前面不改色,镇定自若的伟人进行了翻案,他实际上也是一个普通人。对于正史上被刻意放大的降将朱序的作用进行了缩小。对于东晋以少胜多的原因,文中说明:前秦军队虽然号称97万,但是正因为数量庞大,在古代人数越多,指挥越不便利,再加上97万士兵大多是四处抓来的乌合之众,遇到虽然数量少但是训练有素的东晋北府兵自然是一击即溃。文中妙语连珠,随便摘录两句:

自古以来,就有一条规律,越是被政府控制得牢的人,政府就越忍不住拼命欺负。看着一群能随便欺负的人,而忍住不欺负,这对领导们的道德要求实在有点过高。

皇帝天天坐皇宫里喝茶,真正管事的是那些军队领导。这些军户是皇帝的财产,不是这些领导的财产。国企领导对国家财产照顾的如何周到,大家有目共睹。

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Tags: 淝水之战 东晋 前秦 战争 以少胜多 历史

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[ZT]悠悠记得当天笑(读者2005 23期)

□作者:蒋茗
20世纪80年代中期,黄永玉在香港安了一个新家,新家位于太平山的半山腰,所以取名为“山之半居”。号称“香江四大才子”的黄霑曾是这里的常客。有一次,黄霑失恋了,黄永玉送给他一幅画作为安慰,上面还写了一句意味深长的话:失恋是一件有诗意的事。这个才子词人说:那完全是放狗屁,失恋都要上吊了,还能有诗意?你只谈了一次恋爱,不懂失恋。

失恋是否有诗意?黄永玉估计并不知晓,因为他的一生书写着一个近乎完美的爱情故事。。

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Tags: 黄永玉 黄霑 婚姻 爱情

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文章提交者:deniswoo 加贴在 历史风云之中国史 铁血论坛 http://bbs.tiexue.net

在中国历史上1644年是一个非常特殊的年份,崇祯十七年、永昌元年、顺治元年,北京这座千年古都,城头变幻大王旗,一年之内,紫禁城的龙椅上坐过三个皇帝。三百六十一年间后人对那一年发生在北京的历史,以及对中国的影响的探讨经久不衰。幼时接触这段历史,是读郭沫若的“甲申三百年祭” 。在那个资源贫乏的年代,一遍又一遍读那本小册子。这篇成于抗战末期的名文,形成了大顺军入城后腐化变质的观点,以至几年后大军进北京之前,毛泽东也据此告诫就要夺取天下的共产党人,一定要吸取李自成的教训。
 
历史真的是这样吗?究竟是什么原因使1644年春天的北京发生戏剧性的变化?明王朝从万历年间开始走向衰败,灭亡是不可避免的,但是不是渡不过崇祯十七年?崇祯虽然为人猜疑多变,可是在明朝的皇帝里面还算是个勤政的好皇帝。北面,满清皇太极新丧,多尔衮上台,内部不稳,暂时不会大举入寇。各地民变蜂拥,可是富饶的江南完好无缺。唯一的燃眉之急就是李自成,为什么偏偏就躲不过去?

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[ZT]爱情26字母

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[ZT]想升职,别做这六大类员工

升职加薪是我们每一个在职场打拼的人所期望的,可是以下6种人恐怕难有升职加薪的机会。其共同的特点是不能正确处理自己和他人的关系,缺乏自信心,从而使主观能动性受到挫伤。

升职加薪是我们每一个在职场打拼的人所期望的,可是以下6种人恐怕难有升职加薪的机会。

1、伴娘型

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