主题：每天读一遍，慢慢你会变 |
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１、别低估任何人。
2、你别拿自己当回事，你没那么多观众，别那么累。
3、温和对人对事。不要随意发脾气，谁都不欠你的。真的控制不住自己了，发了脾气，千万不要在生气的时候做决定打电话，赶紧出去走走，离开这个场。
4、现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。
5、和对自己有恶意的人绝交。人有绝交，才有至交。
6、学会放弃，拽的越紧，痛苦的是自己。
7、过去的事情可以不忘记，但一定要放下。
8、不说谎话，因为总有被拆穿的一天。
9、别人光鲜的背后或者有着太多不为人知的痛苦，别总是羡慕别人。
10、尽量充实自己。不要停止学习。不管学习什么，语言，厨艺，各种技能。
11、注意自己的修养，你就是孩子的第一位老师。
12、孝顺父母。不只是嘴上说说，即使多打几个电话也是很好的。
13、收敛自己的脾气，偶尔要刻意沉默，因为冲动会做下让自己无法挽回的事情。
14、空虚无聊的时候就读书，或者出去走走，或者给妈妈打个电话。
15、不要太过依赖除自己以外的人，因为只有自己不会抛弃自己。
16、永远对生活充满希望，对于困境与磨难，微笑面对。
17、多看书，看好书。
18、少吃点，吃好的。
19、古龙说过，爱笑的孩子，运气不会太差。
20、要有梦想，即使遥远。
21、不要试图控制别人，不要要求别人理解你
22、要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容，要有平常心
23、要乐观，要积极，多笑，多照镜子
24、不要做刺猬 能不与人结仇就不与人结仇，谁也不跟谁一辈子，有些事情没必要记在心上
25、痛苦让人成长，是你进步的一个机会，一个挑战。别害怕痛苦的事情，它有另一面积极的作用。
26、人就是孤独的，缓解它带来的痛苦的唯一方式就是平静的接受它。
27、要勇于承认自己所犯的错误，并承担其带来的责任。
28、永远不要为已发生的和未发生的事忧虑。已经发生既成事实忧虑也于事无补，未发生的凭主观臆测，无法推断事情的走向，徒增烦恼而已。
29、社会是有等级的，很多事不公平。别抱怨，因为没有用。
30．经常出去走走，哪怕是骑着自行车，活动给自己带来阳气。
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