昵称：小鱼粑粑
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1、菠菜与豆腐同食不但钙得不到吸收，还会破坏身体内部的钙质，导致颈椎、腰椎病、结石病。
2、胡萝卜与白萝卜如长期同食导致免疫力低下、败血病。
3、红薯与鸡蛋同食易引发肠梗阻及腹胀。
4、豆浆、牛奶与鸡蛋同食则产生便秘干结、导致心脑血管疾病。
5、山楂与海鲜同食导致腹疼便秘。
6、白萝卜与水果同食诱发甲状腺肿大（脖子粗肿）。
7、啤酒与烧烤同食会引发不同程度致癌（潜伏期10—20年）。
8、馊饭与咸菜同食导致癌细胞滋生。
9、蜂蜜和大葱同时食用引起中毒。
10、甜柿子与土豆同食导致尿结石、肾结石。
11、羊肉与南瓜同食导致胸膜炎、肺气肿。
12、生花生与黄瓜同时食用导致腹泻、结肠炎。
13、香蕉与哈密瓜、西瓜、香瓜同食引发肾亏，导致糖尿病。
14、虾肉内含五价砷本无毒，但与维生素C高的蔬菜（如西红柿）混合食用还原为三价砷（俗称砒霜）有剧毒。
15、桔子与柠檬同食导致肠胃穿孔、胃溃疡。
16、白萝卜与黑木耳同食能发生复杂的生物化学反应，导致皮炎与皮癣、老年斑。
17、甲鱼与狗肉同食中毒。
18、驴肉与香菇同食会引发心脑血管病，重者死亡。
19、白酒与啤酒同饮，刺激心脏、肝、肾、肠、胃，甚至造成脑血管破裂。
20、狗肉与鱼类同食诱发心脑血管病。
21、牛奶与米汤合服对维生素A造成破坏，长期服用损坏视力，导致青光眼、白内障。
22、鹅肉、鸭肉与梨同食伤脾，导致肾炎。
23、羊肉与西瓜同食会大伤元气、免疫力低下，导致多种病症。
24、甜柿子与白酒同食引发肠梗阻。
25、狗肉与大蒜同食刺激肠胃黏膜，导致食物中毒。
26、竹笋与羊肉同食引起中毒。
27、白酒与胡萝卜：胡萝卜含胡萝卜素与酒精一起入人体，就会在肝脏中产生毒素，而损害肝脏功能。
28、丝瓜与白萝卜同食伤元气，导致**、**、糖尿病。
29、鱼与咸菜同食导致癌症。
30、烂姜、冻姜：含有毒性很强的有机物叫黄樟素，能使肝细胞变性，诱发肝癌和食道癌。
31、鲜木耳：含有卟啉物质。食用后经阳光照射，引起日光性皮炎、丘疹、水泡，部分人会全身不适。
32、鲜黄花菜：含有一种叫秋水仙碱的有毒物质，成人吃50—100克便可中毒。
33、青西红柿和发芽的绿土豆相同的毒素叫龙葵素。食用后会导致恶心、呕吐、头晕等中毒症状。
34、鸡屁股：专家发现，鸡体内各种致病物质，细菌病毒不能自行分解，只能在鸡屁股中越储越多，等于一颗人体内的“定时炸弹”，导致癌症。
35、鸡肉与芹菜同食，伤元气，免疫力低下，会引起多种疾病。
36、无根豆芽: 含无根素化学催发素生长，化肥含氮类化合物，在肠道转化为亚硝胺。研究证实，是一种强性致癌物质。
37、臭豆腐：吃起来香、闻起来臭，含大量挥发性有害物质，是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。
38、鹌鹑蛋:一个抵三个鸡蛋的营养。胆固醇是肉类十多倍，鸡蛋的两倍。对高血脂、高血压、病人，特别对老年人来说等于“毒药”。
39、松花蛋含化铅和盐铅，儿童对铅毒敏感，吸收率高达50%，脑部和神经系统未成熟，铅毒损害影响智力发育。
40、鸡肉与菊花茶同食会中毒，重者死亡。
41、羊肉与醋同食会引发心脏病。
42、炒、炸花生应去皮食用，否则红衣产生血小板凝聚引起心脑血管堵塞。
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