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产后饮食禁忌一
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楼主
昵称：牛牛小金刚
头衔：会员
积分：837分
注册：2010-3-10
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1、忌多吃味精
为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。过量的谷氨酸钠对婴儿，尤其是12周内的婴儿发育有严重影响，它能与婴儿血液中的锌发生特异性的结合，生成不能被机体吸收的谷氨酸，而锌却随尿排出，从而导致婴儿锌的缺乏，这样，婴儿不仅易出现味觉差、厌食，而且还可造成智力减退，生长发育迟缓等不良后果。
发表：2011/4/26 13:22:11
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楼
昵称：lifan
头衔：会员
积分：250分
注册：2010-4-13
状态：离线
我要接着往下看！
发表：2011/4/27 11:11:13
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